Salah Bantal Adalah . Namun, Hal Ini Bisa Memperburuk Gangguan Kesehatan Yang Sedang Kamu Alami.

Jenis bantal yang biasa digunakan juga beragam, salah satunya adalah bantal dacron.

Salah Bantal Adalah. Meski keluhan salah bantal bisa sembuh setelah beberapa hari, kondisi ini bisa mengganggu aktivitas. Sudah dua hari ini, leherku sakit. Namun, jika salah memilih dan menggunakan bantal juga bisa mengganggu. Sakit leher akibat salah bantal adalah hal yang bisa terjadi pada siapa saja. Nyeri pada leher akibat salah bantal biasanya terjadi karena gangguan pada otot saja. Tortikolis sebenarnya dapat terjadi saat kelahiran bayi (kongenital), trauma atau. Penyebab tortikolis adalah salah posisi tidur, bantal yang terlalu tinggi, bantal yang kaku, sehingga pundak menjadi pegal dan kaku, leher terkilir, tengkuk dan leher terpapar angin dan dingin. Cara mengatasi salah bantal selanjutnya adalah mengonsumsi obat penghilang rasa sakit. Kepalaku tidak bisa menengok ke arah kanan secara lurus atau ke belakang. Bantal adalah hal yang tidak dapat dipisahkan dari kebiasaan tidur kita. Tegang leher akibat salah tidur atau salah bantal biasa disebut tengeng, yang dalam dunia medis dikenal tortikolis. Ada dua cara mengatasi salah bantal menggunakan kompres, yakni dengan es batu ataupun air hangat. Salah bantal dalam dunia medis dikenal dengan istilah muscle strain (otot yang tegang, otot yang ditarik). Untuk itu, penting sekali untuk mengetahui cara mengatasi salah bantal jika leher sudah mulai terasa sakit. Salah bantal terjadi saat otot anda terlalu teriritasi atau robek.

Salah Bantal Adalah . Salah Memilih Bisa Mengganggu Kualitas Tidur.

4 Penyebab Leher Pegal Karena Salah Bantal Jangan Melulu Salahkan Bantalnya Kan Kasihan. Tortikolis sebenarnya dapat terjadi saat kelahiran bayi (kongenital), trauma atau. Bantal adalah hal yang tidak dapat dipisahkan dari kebiasaan tidur kita. Meski keluhan salah bantal bisa sembuh setelah beberapa hari, kondisi ini bisa mengganggu aktivitas. Penyebab tortikolis adalah salah posisi tidur, bantal yang terlalu tinggi, bantal yang kaku, sehingga pundak menjadi pegal dan kaku, leher terkilir, tengkuk dan leher terpapar angin dan dingin. Nyeri pada leher akibat salah bantal biasanya terjadi karena gangguan pada otot saja. Sudah dua hari ini, leherku sakit. Sakit leher akibat salah bantal adalah hal yang bisa terjadi pada siapa saja. Kepalaku tidak bisa menengok ke arah kanan secara lurus atau ke belakang. Namun, jika salah memilih dan menggunakan bantal juga bisa mengganggu. Ada dua cara mengatasi salah bantal menggunakan kompres, yakni dengan es batu ataupun air hangat. Cara mengatasi salah bantal selanjutnya adalah mengonsumsi obat penghilang rasa sakit. Untuk itu, penting sekali untuk mengetahui cara mengatasi salah bantal jika leher sudah mulai terasa sakit. Salah bantal dalam dunia medis dikenal dengan istilah muscle strain (otot yang tegang, otot yang ditarik). Salah bantal terjadi saat otot anda terlalu teriritasi atau robek. Tegang leher akibat salah tidur atau salah bantal biasa disebut tengeng, yang dalam dunia medis dikenal tortikolis.

9 Cara Mengatasi Salah Bantal Agar Leher Lebih Nyaman
9 Cara Mengatasi Salah Bantal Agar Leher Lebih Nyaman from cms.sehatq.com
Nyeri pada leher akibat salah bantal biasanya terjadi karena gangguan pada otot saja. Pada awalnya bantal menunjukkan tingkat kesejahteraan dari seseorang pemiliknya. Tapi, penyebab leher kaku ternyata tidak selalu salah bantal. Follow instagram komik si gaje @komikpw youtube : Bantal murahan dengan kualitas rendah adalah pemborosan tersendiri, karena pada akhirnya anda 1. Bantal adalah penyangga kepala, biasanya digunakan untuk tidur di atas ranjang, atau untuk penyangga tubuh di sofa atau kursi. Ada dua cara mengatasi salah bantal menggunakan kompres, yakni dengan es batu ataupun air hangat.

Salah memilih bisa mengganggu kualitas tidur.

Salah memilih bisa mengganggu kualitas tidur. Untuk itu, penting sekali untuk mengetahui cara mengatasi salah bantal jika leher sudah mulai terasa sakit. Bantal biasanya diisi oleh kapas, bulu unggas, kapuk dan sebagainya. Nyeri pada leher akibat salah bantal biasanya terjadi karena gangguan pada otot saja. Jenis bantal yang biasa digunakan juga beragam, salah satunya adalah bantal dacron. Setahuku, ini penyakit salah bantal. Semua halaman dengan kata salah bantal. Roti bantal mungkin jika kita belum pernah memakannya pasti kita akan membayangkan bagaimana bentuk dari roti ini.disebut. Pada awalnya bantal menunjukkan tingkat kesejahteraan dari seseorang pemiliknya. Bantal adalah hal yang tidak dapat dipisahkan dari kebiasaan tidur kita. Namun, hal ini bisa memperburuk gangguan kesehatan yang sedang kamu alami. Salah satu jenis bantal baru yang meramaikan pasar adalah bantal karakter. Salah satu jenis roti yang dengan mudah kita temui adalah roti bantal. Lema yang terhubung ke salah bantal. Leher terasa sakit akibat salah bantal? Salah bantal itu sebenarnya yang nyeri itu memang otot lehernya karena posisi tidur yang salah. Namun, penggunaan bantal tidak hanya sebatas kamar tidur saja. Bantal dan guling jadi salah satu perabot rumah tangga yang cukup krusial. Pemakaian bantal yang salah mungkin memang bukan penyebab utama suatu gangguan kesehatan. Bantal bayi adalah salah satu jenis perlengkapan tidur bagi bayi yang sangat penting untuk anda perhatikan. Meski keluhan salah bantal bisa sembuh setelah beberapa hari, kondisi ini bisa mengganggu aktivitas. Bantal ini mengambil salah satu bagian yang paling menarik hati dari kucing yaitu kepala dan wajahnya. Berikut 5 bantal leher yang eiitss.tapi jangan sampai salah pilih model bantal leher ya. Pasalnya jika penggunaan bantal yang salah diberikan pada bayi, maka kondisi. Salah memilih bisa mengganggu kualitas tidur. Salah bantal terjadi saat otot anda terlalu teriritasi atau robek. Sakit pada bagian tengkuk karena posisi bantal yang tidak baik (saat tidur). Komik pw yuk, baca sekarang di kanvas dan dukung kreatornya! Salah bantal dalam dunia medis dikenal dengan istilah muscle strain (otot yang tegang, otot yang ditarik). Sebagai salah satu elemen penting dalam kamar tidur, bantal merupakan bagian yang tak terpisahkan. Salah satu gejalanya adalah kekakuan pada leher, diikuti dengan demam tinggi, sakit kepala, dan mual.

Salah Bantal Saat Tidur Ini 5 Dampak Buruk Bagi Kesehatan Anda Theasianparent Indonesia - Tapi, Penyebab Leher Kaku Ternyata Tidak Selalu Salah Bantal.

7 Cara Mengatasi Salah Bantal Penyebab Sakit Leher Ampuh. Namun, jika salah memilih dan menggunakan bantal juga bisa mengganggu. Sakit leher akibat salah bantal adalah hal yang bisa terjadi pada siapa saja. Meski keluhan salah bantal bisa sembuh setelah beberapa hari, kondisi ini bisa mengganggu aktivitas. Salah bantal dalam dunia medis dikenal dengan istilah muscle strain (otot yang tegang, otot yang ditarik). Tortikolis sebenarnya dapat terjadi saat kelahiran bayi (kongenital), trauma atau. Untuk itu, penting sekali untuk mengetahui cara mengatasi salah bantal jika leher sudah mulai terasa sakit. Kepalaku tidak bisa menengok ke arah kanan secara lurus atau ke belakang. Sudah dua hari ini, leherku sakit. Penyebab tortikolis adalah salah posisi tidur, bantal yang terlalu tinggi, bantal yang kaku, sehingga pundak menjadi pegal dan kaku, leher terkilir, tengkuk dan leher terpapar angin dan dingin. Ada dua cara mengatasi salah bantal menggunakan kompres, yakni dengan es batu ataupun air hangat. Salah bantal terjadi saat otot anda terlalu teriritasi atau robek. Tegang leher akibat salah tidur atau salah bantal biasa disebut tengeng, yang dalam dunia medis dikenal tortikolis. Bantal adalah hal yang tidak dapat dipisahkan dari kebiasaan tidur kita. Nyeri pada leher akibat salah bantal biasanya terjadi karena gangguan pada otot saja. Cara mengatasi salah bantal selanjutnya adalah mengonsumsi obat penghilang rasa sakit.

Salah Bantal Reps Indonesia Fitness Healthy Lifestyle - Cara Mengatasi Salah Bantal Selanjutnya Adalah Mengonsumsi Obat Penghilang Rasa Sakit.

Salah Bantal Itu Benar Ada Jenis Bantal Tergantung Posisi Tidur Anda Okezone Lifestyle. Sudah dua hari ini, leherku sakit. Tegang leher akibat salah tidur atau salah bantal biasa disebut tengeng, yang dalam dunia medis dikenal tortikolis. Sakit leher akibat salah bantal adalah hal yang bisa terjadi pada siapa saja. Kepalaku tidak bisa menengok ke arah kanan secara lurus atau ke belakang. Meski keluhan salah bantal bisa sembuh setelah beberapa hari, kondisi ini bisa mengganggu aktivitas. Cara mengatasi salah bantal selanjutnya adalah mengonsumsi obat penghilang rasa sakit. Penyebab tortikolis adalah salah posisi tidur, bantal yang terlalu tinggi, bantal yang kaku, sehingga pundak menjadi pegal dan kaku, leher terkilir, tengkuk dan leher terpapar angin dan dingin. Nyeri pada leher akibat salah bantal biasanya terjadi karena gangguan pada otot saja. Untuk itu, penting sekali untuk mengetahui cara mengatasi salah bantal jika leher sudah mulai terasa sakit. Tortikolis sebenarnya dapat terjadi saat kelahiran bayi (kongenital), trauma atau.

Kita Perkenalkan Lagi Andes Adalah Salah Bantal Dan Guling Silikon Brendis Facebook , Namun, penggunaan bantal tidak hanya sebatas kamar tidur saja.

Inilah Cara Mengobati Masalah Akibat Salah Tidur. Nyeri pada leher akibat salah bantal biasanya terjadi karena gangguan pada otot saja. Tortikolis sebenarnya dapat terjadi saat kelahiran bayi (kongenital), trauma atau. Ada dua cara mengatasi salah bantal menggunakan kompres, yakni dengan es batu ataupun air hangat. Namun, jika salah memilih dan menggunakan bantal juga bisa mengganggu. Sudah dua hari ini, leherku sakit. Salah bantal terjadi saat otot anda terlalu teriritasi atau robek. Untuk itu, penting sekali untuk mengetahui cara mengatasi salah bantal jika leher sudah mulai terasa sakit. Salah bantal dalam dunia medis dikenal dengan istilah muscle strain (otot yang tegang, otot yang ditarik). Tegang leher akibat salah tidur atau salah bantal biasa disebut tengeng, yang dalam dunia medis dikenal tortikolis. Meski keluhan salah bantal bisa sembuh setelah beberapa hari, kondisi ini bisa mengganggu aktivitas. Cara mengatasi salah bantal selanjutnya adalah mengonsumsi obat penghilang rasa sakit. Sakit leher akibat salah bantal adalah hal yang bisa terjadi pada siapa saja. Bantal adalah hal yang tidak dapat dipisahkan dari kebiasaan tidur kita. Kepalaku tidak bisa menengok ke arah kanan secara lurus atau ke belakang. Penyebab tortikolis adalah salah posisi tidur, bantal yang terlalu tinggi, bantal yang kaku, sehingga pundak menjadi pegal dan kaku, leher terkilir, tengkuk dan leher terpapar angin dan dingin.

Materi Ajar Tema 1 . Roti Bantal Mungkin Jika Kita Belum Pernah Memakannya Pasti Kita Akan Membayangkan Bagaimana Bentuk Dari Roti Ini.disebut.

Pernah Salah Bantal Ternyata Ini Sebabnya Kata Dokter. Tortikolis sebenarnya dapat terjadi saat kelahiran bayi (kongenital), trauma atau. Namun, jika salah memilih dan menggunakan bantal juga bisa mengganggu. Salah bantal terjadi saat otot anda terlalu teriritasi atau robek. Cara mengatasi salah bantal selanjutnya adalah mengonsumsi obat penghilang rasa sakit. Tegang leher akibat salah tidur atau salah bantal biasa disebut tengeng, yang dalam dunia medis dikenal tortikolis. Untuk itu, penting sekali untuk mengetahui cara mengatasi salah bantal jika leher sudah mulai terasa sakit. Ada dua cara mengatasi salah bantal menggunakan kompres, yakni dengan es batu ataupun air hangat. Salah bantal dalam dunia medis dikenal dengan istilah muscle strain (otot yang tegang, otot yang ditarik). Bantal adalah hal yang tidak dapat dipisahkan dari kebiasaan tidur kita. Penyebab tortikolis adalah salah posisi tidur, bantal yang terlalu tinggi, bantal yang kaku, sehingga pundak menjadi pegal dan kaku, leher terkilir, tengkuk dan leher terpapar angin dan dingin. Nyeri pada leher akibat salah bantal biasanya terjadi karena gangguan pada otot saja. Sudah dua hari ini, leherku sakit. Sakit leher akibat salah bantal adalah hal yang bisa terjadi pada siapa saja. Meski keluhan salah bantal bisa sembuh setelah beberapa hari, kondisi ini bisa mengganggu aktivitas. Kepalaku tidak bisa menengok ke arah kanan secara lurus atau ke belakang.

Ayah Alif Salah Bantal - Sakit Pada Bagian Tengkuk Karena Posisi Bantal Yang Tidak Baik (Saat Tidur).

Hindari Salah Bantal Pilih Bantal Yang Tepat Gan Kaskus. Sudah dua hari ini, leherku sakit. Untuk itu, penting sekali untuk mengetahui cara mengatasi salah bantal jika leher sudah mulai terasa sakit. Penyebab tortikolis adalah salah posisi tidur, bantal yang terlalu tinggi, bantal yang kaku, sehingga pundak menjadi pegal dan kaku, leher terkilir, tengkuk dan leher terpapar angin dan dingin. Kepalaku tidak bisa menengok ke arah kanan secara lurus atau ke belakang. Ada dua cara mengatasi salah bantal menggunakan kompres, yakni dengan es batu ataupun air hangat. Cara mengatasi salah bantal selanjutnya adalah mengonsumsi obat penghilang rasa sakit. Nyeri pada leher akibat salah bantal biasanya terjadi karena gangguan pada otot saja. Salah bantal terjadi saat otot anda terlalu teriritasi atau robek. Tortikolis sebenarnya dapat terjadi saat kelahiran bayi (kongenital), trauma atau. Sakit leher akibat salah bantal adalah hal yang bisa terjadi pada siapa saja. Tegang leher akibat salah tidur atau salah bantal biasa disebut tengeng, yang dalam dunia medis dikenal tortikolis. Namun, jika salah memilih dan menggunakan bantal juga bisa mengganggu. Salah bantal dalam dunia medis dikenal dengan istilah muscle strain (otot yang tegang, otot yang ditarik). Bantal adalah hal yang tidak dapat dipisahkan dari kebiasaan tidur kita. Meski keluhan salah bantal bisa sembuh setelah beberapa hari, kondisi ini bisa mengganggu aktivitas.

Catat Nih Tips Hindari Salah Bantal Saat Tidur : Tortikolis Sebenarnya Dapat Terjadi Saat Kelahiran Bayi (Kongenital), Trauma Atau.

Salah Bantal Saat Tidur Ini 5 Dampak Buruk Bagi Kesehatan Anda Theasianparent Indonesia. Penyebab tortikolis adalah salah posisi tidur, bantal yang terlalu tinggi, bantal yang kaku, sehingga pundak menjadi pegal dan kaku, leher terkilir, tengkuk dan leher terpapar angin dan dingin. Cara mengatasi salah bantal selanjutnya adalah mengonsumsi obat penghilang rasa sakit. Untuk itu, penting sekali untuk mengetahui cara mengatasi salah bantal jika leher sudah mulai terasa sakit. Sakit leher akibat salah bantal adalah hal yang bisa terjadi pada siapa saja. Sudah dua hari ini, leherku sakit. Meski keluhan salah bantal bisa sembuh setelah beberapa hari, kondisi ini bisa mengganggu aktivitas. Salah bantal dalam dunia medis dikenal dengan istilah muscle strain (otot yang tegang, otot yang ditarik). Nyeri pada leher akibat salah bantal biasanya terjadi karena gangguan pada otot saja. Bantal adalah hal yang tidak dapat dipisahkan dari kebiasaan tidur kita. Namun, jika salah memilih dan menggunakan bantal juga bisa mengganggu. Ada dua cara mengatasi salah bantal menggunakan kompres, yakni dengan es batu ataupun air hangat. Salah bantal terjadi saat otot anda terlalu teriritasi atau robek. Tortikolis sebenarnya dapat terjadi saat kelahiran bayi (kongenital), trauma atau. Tegang leher akibat salah tidur atau salah bantal biasa disebut tengeng, yang dalam dunia medis dikenal tortikolis. Kepalaku tidak bisa menengok ke arah kanan secara lurus atau ke belakang.

Leher Kaku Karena Salah Bantal Lakukan Ini Ayo Hidup Sehat Youtube , Namun, Jika Salah Memilih Dan Menggunakan Bantal Juga Bisa Mengganggu.

Pmi5cdzjp5p1gm. Salah bantal terjadi saat otot anda terlalu teriritasi atau robek. Sakit leher akibat salah bantal adalah hal yang bisa terjadi pada siapa saja. Meski keluhan salah bantal bisa sembuh setelah beberapa hari, kondisi ini bisa mengganggu aktivitas. Penyebab tortikolis adalah salah posisi tidur, bantal yang terlalu tinggi, bantal yang kaku, sehingga pundak menjadi pegal dan kaku, leher terkilir, tengkuk dan leher terpapar angin dan dingin. Untuk itu, penting sekali untuk mengetahui cara mengatasi salah bantal jika leher sudah mulai terasa sakit. Tortikolis sebenarnya dapat terjadi saat kelahiran bayi (kongenital), trauma atau. Kepalaku tidak bisa menengok ke arah kanan secara lurus atau ke belakang. Sudah dua hari ini, leherku sakit. Namun, jika salah memilih dan menggunakan bantal juga bisa mengganggu. Nyeri pada leher akibat salah bantal biasanya terjadi karena gangguan pada otot saja. Ada dua cara mengatasi salah bantal menggunakan kompres, yakni dengan es batu ataupun air hangat. Cara mengatasi salah bantal selanjutnya adalah mengonsumsi obat penghilang rasa sakit. Salah bantal dalam dunia medis dikenal dengan istilah muscle strain (otot yang tegang, otot yang ditarik). Tegang leher akibat salah tidur atau salah bantal biasa disebut tengeng, yang dalam dunia medis dikenal tortikolis. Bantal adalah hal yang tidak dapat dipisahkan dari kebiasaan tidur kita.

Salah Bantal Itu Benar Ada Jenis Bantal Tergantung Posisi Tidur Anda Okezone Lifestyle . Salah Bantal Dalam Dunia Medis Dikenal Dengan Istilah Muscle Strain (Otot Yang Tegang, Otot Yang Ditarik).

Catat Nih Tips Hindari Salah Bantal Saat Tidur. Salah bantal terjadi saat otot anda terlalu teriritasi atau robek. Ada dua cara mengatasi salah bantal menggunakan kompres, yakni dengan es batu ataupun air hangat. Bantal adalah hal yang tidak dapat dipisahkan dari kebiasaan tidur kita. Tegang leher akibat salah tidur atau salah bantal biasa disebut tengeng, yang dalam dunia medis dikenal tortikolis. Meski keluhan salah bantal bisa sembuh setelah beberapa hari, kondisi ini bisa mengganggu aktivitas. Penyebab tortikolis adalah salah posisi tidur, bantal yang terlalu tinggi, bantal yang kaku, sehingga pundak menjadi pegal dan kaku, leher terkilir, tengkuk dan leher terpapar angin dan dingin. Sakit leher akibat salah bantal adalah hal yang bisa terjadi pada siapa saja. Cara mengatasi salah bantal selanjutnya adalah mengonsumsi obat penghilang rasa sakit. Salah bantal dalam dunia medis dikenal dengan istilah muscle strain (otot yang tegang, otot yang ditarik). Namun, jika salah memilih dan menggunakan bantal juga bisa mengganggu. Tortikolis sebenarnya dapat terjadi saat kelahiran bayi (kongenital), trauma atau. Untuk itu, penting sekali untuk mengetahui cara mengatasi salah bantal jika leher sudah mulai terasa sakit. Kepalaku tidak bisa menengok ke arah kanan secara lurus atau ke belakang. Sudah dua hari ini, leherku sakit. Nyeri pada leher akibat salah bantal biasanya terjadi karena gangguan pada otot saja.

Salah Bantal Ada Cara Mudah Untuk Mengatasinya Erabaru : Bantal Leher Adalah Barang Yang Wajib Dibawa Saat Bepergian Jauh.

Pilihan Posisi Tidur Untuk Hindari Kejadian Salah Bantal Daripada Seharian Malah Kesakitan. Nyeri pada leher akibat salah bantal biasanya terjadi karena gangguan pada otot saja. Ada dua cara mengatasi salah bantal menggunakan kompres, yakni dengan es batu ataupun air hangat. Cara mengatasi salah bantal selanjutnya adalah mengonsumsi obat penghilang rasa sakit. Sudah dua hari ini, leherku sakit. Tegang leher akibat salah tidur atau salah bantal biasa disebut tengeng, yang dalam dunia medis dikenal tortikolis. Kepalaku tidak bisa menengok ke arah kanan secara lurus atau ke belakang. Penyebab tortikolis adalah salah posisi tidur, bantal yang terlalu tinggi, bantal yang kaku, sehingga pundak menjadi pegal dan kaku, leher terkilir, tengkuk dan leher terpapar angin dan dingin. Bantal adalah hal yang tidak dapat dipisahkan dari kebiasaan tidur kita. Salah bantal dalam dunia medis dikenal dengan istilah muscle strain (otot yang tegang, otot yang ditarik). Salah bantal terjadi saat otot anda terlalu teriritasi atau robek. Sakit leher akibat salah bantal adalah hal yang bisa terjadi pada siapa saja. Namun, jika salah memilih dan menggunakan bantal juga bisa mengganggu. Untuk itu, penting sekali untuk mengetahui cara mengatasi salah bantal jika leher sudah mulai terasa sakit. Tortikolis sebenarnya dapat terjadi saat kelahiran bayi (kongenital), trauma atau. Meski keluhan salah bantal bisa sembuh setelah beberapa hari, kondisi ini bisa mengganggu aktivitas.

Ini Kata Dokter Soal Jemur Bantal Agar Tak Salah Bantal Saat Bangun - Berikut 5 Bantal Leher Yang Eiitss.tapi Jangan Sampai Salah Pilih Model Bantal Leher Ya.

5 Cara Atasi Sakit Tengkuk Akibat Salah Bantal Das Abdul Global Sdn Bhd. Bantal adalah hal yang tidak dapat dipisahkan dari kebiasaan tidur kita. Tortikolis sebenarnya dapat terjadi saat kelahiran bayi (kongenital), trauma atau. Meski keluhan salah bantal bisa sembuh setelah beberapa hari, kondisi ini bisa mengganggu aktivitas. Namun, jika salah memilih dan menggunakan bantal juga bisa mengganggu. Untuk itu, penting sekali untuk mengetahui cara mengatasi salah bantal jika leher sudah mulai terasa sakit. Ada dua cara mengatasi salah bantal menggunakan kompres, yakni dengan es batu ataupun air hangat. Salah bantal dalam dunia medis dikenal dengan istilah muscle strain (otot yang tegang, otot yang ditarik). Nyeri pada leher akibat salah bantal biasanya terjadi karena gangguan pada otot saja. Sudah dua hari ini, leherku sakit. Sakit leher akibat salah bantal adalah hal yang bisa terjadi pada siapa saja. Tegang leher akibat salah tidur atau salah bantal biasa disebut tengeng, yang dalam dunia medis dikenal tortikolis. Cara mengatasi salah bantal selanjutnya adalah mengonsumsi obat penghilang rasa sakit. Kepalaku tidak bisa menengok ke arah kanan secara lurus atau ke belakang. Penyebab tortikolis adalah salah posisi tidur, bantal yang terlalu tinggi, bantal yang kaku, sehingga pundak menjadi pegal dan kaku, leher terkilir, tengkuk dan leher terpapar angin dan dingin. Salah bantal terjadi saat otot anda terlalu teriritasi atau robek.